Taller para fortalecer la autorregulación de las emociones, la autorregulación del aprendizaje y la gestión del tiempo que inciden en el rendimiento escolar de los estudiantes de secundaria

Abstract

El documento hace referencia a un proyecto de intervención académica que se llevó a cabo con un grupo de una escuela secundaria pública ubicada en el municipio de Guadalupe; Nuevo León, México, y formó parte de los trabajos de evaluación para obtener el grado de Maestría en Educación por el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey. El proyecto consistió en el diseño y la implementación de un taller en el que se trabajaron herramientas para fortalecer algunos aspectos que inciden en el rendimiento escolar, como es la autorregulación de las emociones, la autorregulación del aprendizaje y la gestión del tiempo. Algunas de las actividades realizadas fueron la experimentación de herramientas del Método Ruler, la práctica de técnicas de Mindfulness y la grabación de podcasts con los que se recuperaron las experiencias más significativas. Conforme a los resultados de la intervención se logró evidenciar la efectividad del taller en un 65%, pues en 13 de las 20 variables analizadas se mostraron porcentajes con valores superiores a los obtenidos inicialmente. Dentro de los alcances de la intervención se dimensionó la relevancia de los aspectos emocionales en el trabajo escolar, pues de acuerdo con la neurociencia las emociones positivas facilitan la memoria y el aprendizaje al mantener al estudiante motivado. En una mayor proporción los participantes se percibieron como responsables de su rendimiento escolar, destacando la importancia de la planeación y establecer metas. Se valoró el descanso y el sueño para mejorar el trabajo escolar. Se reconoció la utilidad de los elementos del diseño gráfico y el uso de herramientas digitales para impulsar el aprendizaje, al ofrecer información con un amplio lenguaje visual que permite captar la atención, mejorar la retención de la información y desarrollar la creatividad.